蒸罗非鱼做法大全家常做法(蒸罗非鱼的做法大全家常)

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本文目录

1. 焖糟鱼的家常家常做法
2. 酱焖撅嘴鲢的做法
3. 家庭版剁椒焖鲢鱼头做法

焖糟鱼的做法

主料：鲫鱼5条、香糟卤半瓶、视频白糖少许、闷鲢闷鲢老抽二汤匙、鱼的鱼生抽三汤匙、做法做法桂皮一块、大全大全八角二只
、家常家常姜片二片、视频黄酱二汤匙、闷鲢闷鲢米醋三汤匙
、鱼的鱼蒜籽四粒 。做法做法

1
、鱼剥磷去内脏清洗干净沥水 ，锅热油 ，大火煎至两面微黄出锅。

2、锅热油放入白糖小火炒成焦糖色
，倒入半瓶酒糟卤烧开 ，倒入老抽 ，生抽，米醋，黄酱，二小碗水烧开，根据自己的口味加适量盐巴调味。

3、高压锅内垫一层白菜片
，防止焦锅底，没有白菜青菜也可以 。

4、把鲫鱼铺在白菜上面  ，放入桂皮大蒜等调味佐料 。

5、用高压锅炖一小时即可

酱焖撅嘴鲢的做法

1、食材  ：撅嘴鲢鱼2条 、大葱
、生姜 、食用盐、生抽酱油 、鸡粉
 、白糖、玉米淀粉
、美人椒、青线椒、大蒜、土豆
、金针菇、干花椒、回味酱
、花雕酒各适量

2 、撅嘴鲢鱼清洗干净
，再剁去鱼尾
、鱼鳍和划水，然后沿着鱼骨把鱼肉从中间对半劈开；接着把鱼肉切成厚度在1厘米左右的厚块。

3 、大碗里加入葱 、姜和少许食用盐，再加入一勺清水，然后下手把葱姜的汁水抓出来，制作一碗葱姜水备用 。

4、把葱姜水倒入装有鱼块的大盆中，再加入少许盐、生抽酱油、鸡粉 、白糖调味 ，然后洗净小手，下手抓匀；接着再加入少许玉米淀粉，并再次抓拌均匀备用。

5
、生姜大蒜切成末
，大葱切成小颗粒 ，美人椒和青线椒切成圈备用。

6、土豆清洗干净后去皮 
，切成薄片；金针菇清洗干净后切去根部不要，再用手掰散。

7、把锅充分烧热加入少许食用油
，再下入少许干花椒和准备好的葱姜末一起炒香；接着往锅中加入回味酱，开小火熬出香味后再加入少许花雕酒并用勺子搅动均匀 。

8 、往锅中加入适量清水
 ，大火烧开后调味少许盐和鸡粉；接着把土豆片下入锅中煮1分钟
，再把金针菇也加进来一起煮2分钟；最后把煮好的金针菇和土豆片用漏勺捞出来 ，放入大碗中垫底
。

9、把腌制好的鱼块下入锅中，开大火煮5分钟，把鱼肉煮熟煮透；然后把鱼肉连汤汁一起倒入大碗中；最后把准备好的青红线椒和蒜末撒上来。

10、锅中加入适量食用油，油温烧至七成热；然后把热油淋到青红线椒和蒜末上 ，激发出香味，出锅 。

家庭版剁椒焖鲢鱼头做法

主料：鲢鱼头1个

辅料：剁椒50克姜8克细香葱2根蒸鱼豉油3茶匙食盐少许芝麻油5克

做法：

步骤1准备好鱼头、剁椒和调料

步骤2生姜去皮 、洗净、切细丝；香葱洗净、切细粒备用

步骤3鱼头去除内脏、撕掉黑筋膜、清洗干净

步骤4鱼头抹净水分，放入大碗中 ，撒上少许盐腌制10分钟，撒上姜丝

步骤5淋上剁椒，放入锅中，隔水蒸15分钟

步骤6蒸好的鱼头，淋上蒸鱼豉油和芝麻油，撒上香葱粒即可

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